网球可以是一个球拍活动 {可以是|可以是|可以是|可以是|可以是被当今的人任何年龄和能力品味 数量。它需要将球击周围一个互联网进入你的对手的法庭利用球拍。凭借其身体的混合、心理方法和社交对话、网球功能 独特和满足 实践经验。
网球的基础知识
工具：网球拍、网球、加a网球法庭 绝对是 必要 装备 用于比赛网球。
球场：网球是在长方形 法庭 用网络将其分成50%。 法庭案卷 地板 可以不同，流行 可能性 其中包括粘土、草地、困难 法庭案卷和室内法庭。
计分：比赛通常进行成组进行，几乎每一个组由比赛组成 。赢得 6 个游戏的玩家开始，having a两个游戏名称，获胜组。一场比赛经常更好三或五组。
基本击球：基本网球击球包括类似提供 、正手、反手、截击、过头扣球。
伟大的事情 打球网球
身体 身体素质：网球非常出色 锻炼。
心理 重点：网球涉及 集中，选择-创造，以及问题-解决能力，改进心理敏捷性。
社交互动：打球与伙伴打网球或成为会员网球俱乐部提供前景社交联系和友情。
紧张缓解：参与实际身体活动，例如网球也可能有帮助 减少 压力和提升 总体 好-成为。
适合所有年龄段的网球
青少年网球：网球套餐 针对儿童以令人愉快 和的方式介绍活动令人着迷的方式，生产 必需 能力 以及 崇拜 游戏。
成人网球：网球特色一种有效方法适合成年人留下来活跃，会见新的今天的人，{并享受|陶醉|和奢侈乐于助人 竞争水平。
高级网球：网球可能适应以配合{需要|要求|想要|老年人的需求|愿望|要求，交付一个减少-效果 锻炼 选择与社会额外好处。
网球 在地球上
网球是一个全球众所周知 活动 major 锦标赛全年举行。大满贯活动，如温布尔登、法国公开、澳大利亚公开、沿途与美国开放是之中最负盛名的比赛。
无论是否 你是一位经验丰富的参与者 或一个 初学者，网球提供 令人难以置信 机会 享受 实际身体 行动，心理 挑战和社会关系。如果对成人网球课有兴趣可以联系我们。